Ein Jahr mit vielen Entscheidungen und Veränderungen
Noch nie habe ich einen so langen Jahresrückblick geschrieben. Judith Peters und ihre Challenge sei Dank.
In 2024 habe ich zwischendurch öfter gedacht "es geht irgendwie so weiter, wie in den letzten Jahren auch. Dabei ist vieles gar nicht mehr so, wie es in den letzten Jahren war. Gerade im Online Business." Aber irgendwie konnte ich nie wirklich greifen. Doch der Gedanke hat sich durch diesen ausführlichen Jahresrückblick für mich noch mal bestätigt und ich konnte es richtig greifen, was es ist.
Das Jahr 2024 war ein Jahr mit vielen Entscheidungen:
ein Umzug stand an (und jetzt möchte ich nie wieder umziehen ;-), zwei Haushalte zu einem werden zu lassen ist echt viel Arbeit)
ich habe eine Umpositionierung im Online Business gemacht und damit meine geliebte Ausbildung zert. Konflikttrainer*in verändert.
immer wieder habe ich über meine Seminare nachgedacht
außerdem habe ich meine Social Media Kanäle so betrieben, wie ich es in den Jahren zuvor getan habe. Aber: ich habe mich geändert, Social Media hat sich geändert. So ganz fühlte sich das nicht stimmig an und so habe ich überlegt, im neuen Jahr einige Veränderungen durchzuführen
das Marketing "ich habe hier eine Schablone, fülle die aus und dann hast es" - das hat sich noch nie gut angefühlt. Doch bis dato waren alle Online Marketer so und ich habe versucht herauszupicken, was für mich gut war. Doch dank Lena Fuchs werde ich 2025 jetzt ganz anders angehen und den Mix aus Strategie und "was will ich eigentlich" in den Griff bekommen
Wenn du also Lust hast, ein wenig hinter die Kulissen meines Online Business zu schauen und wissen möchtest, wie es weitergeht, dann bist du hier richtig. Natürlich würde ich mich auch wie Bolle freuen, wenn du unten einen Kommentar hinterlässt und mir schreibst: wie war dein Jahr 2024 und was nimmst du mit in das neue Jahr 2025.
Was du hier findest
Meine Themen und Highlights in 2024 als Konflikt- und Resilienztrainerin
Der Umzug - von Köln an die Nordsee
Das größte Highlight und die größte Veränderung in 2024 war mein Umzug. Von Köln ging es an die Nordsee - zurück, muss ich am Besten sagen.
Denn: hier bin ich geboren und aufgewachsen. Und dann nach einem Abstecher über Borkum nach Köln gezogen. Dort wohnte ich jetzt - mit kleinen Ausnahmen - 30 Jahre. Länger als in der Heimat. Die Ausnahmen waren ein Jahr Auslandsjahr in Finnland, dann habe ich kurz in Bonn gewohnt und dann wieder Kölle. Viele Jahre habe ich den Gedanken in mir getragen, dass ich gerne zurück "in den Norden" möchte. Geplant war es eh nur für ein Semester in Köln zu bleiben. Dann für das Vordiplom. Na, wie es manchmal so kommt. Denn wie gesagt: daraus wurden 30 Jahre.
In denen ich Karneval gefeiert habe, mir den rheinischen Sing Sang angewöhnt habe, auf kölsch fluchen kann und einen großen Freundes- und Bekanntenkreis habe.
Und jetzt stand auf einmal die Entscheidung fest. Alle fragten mich, ob ich meinen Mann sehr überreden musste. Er ist Brasilianer und hat daher keinen Heimatort in Deutschland. Tatsache ist: für ihn stand es schon Monate vor mir fest, dass wir dorthin ziehen.
Hab ich immer noch mal wieder Heimweh nach Kölle und Freunden? Sicher!
Fühle ich mich hier wieder wohl und freu mich, die Familie um mich zu haben? Total.
Beruflich bin ich momentan viel unterwegs, da ich einfach eine längere Anreise an meine Seminarorte habe. Aber da ich weiterhin viel online arbeite, hält es sich auch in Grenzen.
Aber vorher noch ein Urlaub - Nordkap ich komme
Das größte Highlight hatte in diesem Jahr wurde durch eine Idee meines Mannes geboren. Er fragte mich Anfang des Jahres, ob ich ihn abholen würde, wenn er mit dem Rad zum Nordkap fahren würde. Natürlich habe ich "ja" gesagt und so trennten sich Mitte Juni unsere Wege. Mein Mann fuhr los, 6 Wochen mit dem Rad. Eindrücke findest du auf seinem Instagram Account.
Ende Juli fuhr ich dann mit dem Auto los. 5 Tage mit dem Auto von Köln (das war kurz vor dem Umzug) bis ans Nordkap, wo er schon auf mich wartete. Durch wahnsinnige Landschaften durch Schweden. Das erste Mal seit meinem Aufenthalt in Finnland war ich wieder in Finnland, selbst wenn auch sehr viel nördlicher. Und schließlich in Norwegen.
Zurück ging es dann über Norwegen zurück nach Deutschland. Das erste Mal kam unser Camper so richtig zum Einsatz und wir lernten die Vorteile - und auch ein paar Nachteile - kennen. Eine sehr ruhige und eine Zeit, in der ich abgeschaltet habe.
Mehr Natur bitte - das kam dieses Jahr echt zu kurz
Klingt ein wenig widersprüchlich, oder? Urlaub in Norwegen und zu wenig Natur. Doch das Jahr hat ja noch viele andere Wochenenden und Wanderungen und lange Fahrradtouren kamen in diesem Jahr irgendwie zu kurz. Das wird definitiv etwas, was im nächsten Jahr wieder mehr in mein Leben darf. Das Thema mit den Kraftquellen - gerne spreche ich drüber. Und immer wieder muss ich mich selbst daran erinnern.
Gearbeitet wurde auch - und das sehr viel
Insgesamt habe ich 106 Seminare gegeben. Als ich gerade die Anzahl gezählt habe, war ich baff erstaunt. Denn es kam mir viel mehr vor. Das liegt wahrscheinlich daran, dass die Seminare quer in Deutschland verstreut waren und durch den Umzug zudem im letzten halben Jahr längere Fahrtzeiten hinzukamen.
Der "ungewöhnlichste" Ort führte mich auf eine Nordseeinsel. Die kürzeste Distanz ist ein Teamcoaching 15 Minuten mit dem Auto entfernt.
Meine Themen sind weiterhin gefragt. Ja, Konflikte gibt es einfach immer. Was sich ein wenig geändert hat: das Thema Resilienz. Nachdem in den Corona Jahren die "individuelle Resilienz" sehr häufig nachgefragt wurde, war jetzt das Thema Teamresilienz präsenter. Sowohl in Vorträgen als auch in Seminaren.
Hinzu kamen Teamcoachings und viele verschiedene Seminare zur Teamentwicklung und zur Neuen Autorität.
(Kleiner Spoiler: zur Neuen Autorität darf ich auch auf dem Schulmediationskongress von Christa Schäfer sprechen).
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Ich habe mein Online Business geändert
Doch neben den Seminaren gab es eine große Neuerung im Online Bereich. Denn ich habe entschieden, dass ich die Ausbildung zur zertif. Konflikttrainer*in nicht mehr auf diesem Wege und online anbiete. Gründe sind mehrere und ich bin mal ganz transparent:
die Ausbildung habe ich in der Corona Zeit gestartet, als alle auf online gesetzt haben. So war 2022 ein sehr erfolgreiches Jahr mit vielen Buchungen. Als der online Hype zurückging, Corona vorbei war und ich außerdem noch gehackt wurde und online Aktivitäten schwierig waren, merkte ich aufgrund dieser Kombination einen großen Rückgang an Buchungen und Interessent*innen. Wirklich was tun konnte ich hier nicht, da ich eben gehackt war und z.B. lange keine Werbung schalten konnte.
zunächst habe ich die Ausbildung spezialisiert und es kamen auch einige Buchungen
ich habe Workshops gegeben, konnte nach 9 Monaten auch wieder Werbung schalten, allerdings reichte es nicht für eine ausgebuchte Ausbildung. Dafür musste ich viel mehr auf mich und das Thema aufmerksam machen. Ein Teufelskreis, da ich wegen der auswärts Seminare so viel unterwegs bin. Außerdem merkte ich noch eines:
in meinen Aktivitäten wurde mir immer klarer, dass ich das Thema heiß und innig liebe, aber es fiel mir immer schwerer Content zu machen, live zum Thema zu gehen und ich merkte innerlich, dass ich mich immer mehr einem anderen Thema widmen wollte: dem Thema TEAM
Für 2025 ist die Ausbildung im Blended Learning Format geplant. Für mehr Infos schaue hier, dort kannst du dich auch auf eine Warteliste eintragen.
Und so kam die Entscheidung und es war ein Mix aus vielen Faktoren: ich startete SOLVE - ein Programm, um Teamkonflikte sicher zu lösen. Damit änderte sich auch meine Zielgruppe. Jetzt arbeite ich mit Führungskräften, Trainern und Coaches.
Bis dato hat ein Beta Kurs stattgefunden, der auf der einen Seite viele positive Rückmeldungen hatte. Außerdem habe ich noch einige gute Verbesserungsideen bekommen.
Leider ist der Kurs am Ende jedoch holprig gelaufen, da mir meine Gesundheit einen Streich spielte, ich im Krankenhaus war und nicht so wirklich fit. So fehlt jetzt in diesem Moment noch ein Kapitel, das vollendet werden darf. Denn ich hatte vor Weihnachten wieder eine Infektion. Wieder im Krankenhaus - zumindest ganz kurz - und damit einfach nicht so fit. Langsam kommt die Erholung wieder und du kannst dir denken, was eines meiner Ziele für 2025 ist, oder?
Genau, einen tollen SOLVE Kurs und Gesundheit.
➠ hier findest du den Leitfaden SOLVE zum Herunterladen
➠ hier kommst du zur Warteliste SOLVE
und wirst informiert, wenn es wieder losgeht
Der zweite Durchgang SOLVE startet am 14. Januar 2025, noch sind Plätze frei.
Weitere schöne und besondere Momente in 2024
Ganz bunt gemixt findest du hier einige Momente in 2024, die besonders waren.
Hier ein paar Worte zu den Bildern in der Reihenfolge von links nach rechts:
immer mehr arbeite ich mit KI und nutze verschiedene Möglichkeiten. Ich habe sogar einen kleinen Workshop gegeben "5 Methoden, wie du KI zur Konfliktlösung nutzen kannst" (weitere Workshops findest du hier). Dieses Bild habe ich durch KI erstellen lassen, da in mehreren Trainings die Menschen von "dem Elefanten im Raum" sprachen. So isses häufig mit den Themen, die nicht angesprochen werden.
hier siehst du mich bei einem Vortrag. Ich habe jemanden gebeten Fotos zu machen und sie sagte noch "ich kann das nicht so gut". Leider stimmte diese Aussage und ich habe keine tollen Fotos. Doch ich habe eines bemerkt: Vorträge machen mir Spaß und ich bin mehr Rampensau, als ich eigentlich dachte.
ein toller Geschenkkorb zu meinem 50. Geburtstag. Leider konnte ich meinen 50. Geburtstag nicht sooo genießen, da ich eine Infektion am Bein hatte und ins Krankenhaus musste. Eine Woche war ich dort. Die Infektion kam wieder und ich war sogar in der Uniklinik in Köln in der Notaufnahme. In 30 Jahren Köln war ich nicht in der Notaufnahme. Ein paar Tage Köln für Seminare und zack, ich lande dort. Momentan bin ich noch dabei, mich wieder aufzupäppeln.
Melanie Lehmann unterstützt mich seit 4 Jahren großartig und ich bin so dankbar für die Unterstützung, ihre Ideen und auch die klaren Worte. Seit 4 Jahren kennen wir uns - hier auf einem Event - und sehen uns nur selten. So war es schön, mal Zeit miteinander zu verbringen. Hier geht es zur Planungsmagie.
Mein Blick aus dem Küchenfenster. Schöner als vorher in Köln.
wenn ich schon so viel unterwegs bin, dann genieße ich auch die schönen Orte und Momente. Hier in einem Hotel mit Swimming Pool. Und mich als einzigem Gast. So was liebe ich sehr nach einem Seminartag.
ein weiterer Beweis für "weite Fahrten lohnen sich". Denn ich habe ein Seminar in Dresden gegeben und hier haben wir eine Woche Working Holiday gemacht. Dresden entdecken, das Wochenende dort genießen und arbeiten war super. Der Rückweg sehr chaotisch, da erst die Zugfahrt gestrichen wurde, dann der Flug. Zurückgekommen sind wir trotzdem. Hier ein Einblick in das Seminar.
So aktiv kann es insbesondere in Deeskalationstrainings zugehen.
Live in Kölle - das erste Präsenzseminar mit den Konflikttrainer*innen. Damit fing 2024 ganz großartig an. In kleiner Runde tagten wir.
Die erste Camping Reise in 2024 ging nach Dinant in Belgien. Wir waren die ersten auf dem Campingplatz in der Saison und hatten zwei tolle Tage dort.
Mein 2024 - Fazit als Konflikt- und Resilienztrainerin
Worauf bin ich 2024 stolz?
Entscheidungen sind nicht so mein Ding. Doch in diesem Jahr habe ich einige getroffen:
ich habe beschlossen, von Köln an die Nordsee zu ziehen
außerdem gab es die "Umpositionierung" von der Arbeit mit pädagogischen Fachkräften hin zum Online Kurs für Führungskräfte, Trainer und Coaches
ich habe SOLVE entwickelt und mein bisheriges Herzensprojekt verändert
immer wieder habe ich bemerkt: Wahnsinn, wie viel Wissen ich mir in den letzten Jahres angeeignet habe
ich habe viele Seminare gegeben und bin sehr gut gebucht worden (im letzten Jahr noch sehr viel über Akademien, jetzt bin ich direkt gebucht worden)
ich durfte einige Gastartikel schreiben und war in Podcasts zu Gast. Zum Beispiel im Podcast "Born to Pflege"
oder bei Claudia Böschel, Variadu Verlag, zum Thema "Konflikte im Seminar"
das zweite Buch ist erschienen: Krisensicher. Im letzten Jahr erschien "So geht Konflikt" und ich überlege, ob ich noch ein drittes schreiben soll
➠ hier findest du "So geht Konflikt"
➠ hier findest du "Krisensicher"
Nach "So geht Konflikt" gibt es jetzt auch "Krisensicher". Ich finde ja, das verlangt nach einer Trilogie, oder
Was habe ich 2024 über mich selbst gelernt?
Natürlich weiß ich es schon länger. Doch so richtig gemerkt habe ich es wieder in diesem Jahr: es macht keinerlei Sinn, an seinen eigenen Werten vorbei zu leben.
Gemerkt habe ich es im Bereich Marketing. Seitdem ich im Online Business bin und mir auch immer wieder Mentorings habe, hat mich jedes Mentoring nach Vorne gebracht. Doch eines hat sich nicht geändert: dieses dauernde Gerede über Geld geht mir total auf die Nerven und ich habe mehr als einmal gedacht "geht es eigentlich nur noch ums Geld?".
Klar: ich will Geld verdienen und bin natürlich auch der Meinung, dass gute Arbeit was kosten darf. Ich finde es auch wichtig, über Geld zu reden.
In diesem Jahr habe ich daher noch mal über das Thema, das als "Money Mindset" herumschwirrt, nachgedacht: ist meines so schlecht, was kann ich ändern? Möchte ich etwas ändern? Und wenn ja, was? Und festgestellt, dass es durchaus Luft nach oben geht. Aber ein Porsche, ein Leben in Dubai und 1000 Mastermind Reisen in Ferne Ländern aus Wertegründen nie auf meiner Agenda stehen werden. Das akzeptiere ich jetzt mal und damit fallen tatsächlich viele online Mentorings bei mir raus.
Außerdem gibt es viele tolle Orte auf der Welt. Doch so richtig kann ich mir momentan nur zwei vorstellen: Köln und mein Heimatdorf in der Nähe von Cuxhaven.
Erste Male: Das habe ich 2024 zum ersten Mal erlebt/gemacht.
Diese Rubrik hat mich zum Nachdenken gebracht. Und dann habe ich festgestellt, dass ich in den letzten Jahren so viel Neues gemacht habe, dass es sich in diesem Jahr wie nix anfühlte. Doch dann fiel mir doch noch einiges ein.
das erste Mal habe ich Urlaub in einem "Camper" gemacht. Diesen haben wir 2023 gekauft und jetzt so richtig eingeweiht
ich lerne Portugiesisch (da ich schon Spanisch gelernt habe, ist das Sprachen lernen erst mal nix Neues, das Portugiesisch lernen schon)
ich habe viel mit KI gearbeitet und diese auch genutzt
Welche wichtigen Lektionen hat mir 2024 mitgegeben?
Mein Motto für 2025 wird "Leichtigkeit - auch im Verkauf". Das Motto habe ich bewusst aus den Lektionen von diesem Jahr gewählt. Denn ich habe mir viel zu wenig Pausen eingeplant. Manchmal gar keine. Und das kann natürlich nicht gutgehen langfristig.
Also wird die Planung für 2025 konkreter, mit viel mehr Puffer und außerdem mit viel mehr Natur, Wanderungen und Fahrradtouren zwischendurch. Das kann ich hier so richtig gut. Ich muss es nur tun.
Eine weitere Lektion ist der Punkt mit den Entscheidungen. Warum treffen Menschen manchmal keine Entscheidungen? Also auch ich nicht! Aus lauter Sorge, dass diese falsch ist. Aber meist ist es besser als keine Entscheidungen zu treffen.
Wofür bin ich 2024 besonders dankbar?
meinem Vater, dass er uns hier ein schönes Haus gebaut hat, das wir nutzen können
die Ruhe und die Natur in Norwegen
meinem Mann für seine Unterstützung und die schönen Momente in 2024
das Vertrauen von den Kund*innen, die erneuten Buchungen und netten Worte
tolle Kooperationen mit Akademien, die sehr vertrauensvoll sind (u.a. die Paritätische Akademie Süd und das Beraterteam).
Die vielen kleinen Dinge im Alltag:
der tolle Sonnenaufgang, den ich aus dem Küchenfenster sehen kann
die tolle Tasse, die ich zu Weihnachten geschenkt bekommen habe
das leckere Essen
die Unterstützung von Katrin Kleebach in der Ausbildung, die total hilfreich ist
Was waren meine größten Herausforderungen in 2024?
Wenn du meine Rückblicke in den letzten Jahres gelesen hast, die ich auf Facebook und LinkedIn veröffentlich habe, dann weißt du: die letzten Jahre hatten es in sich. Daher war dieses Jahr vergleichsweise ruhig. Dennoch gab es natürlich Herausforderungen. Die aber nicht ansatzweise so schwer waren, wie die Themen der letzten Jahre.
In den letzten Jahren war ich auf vielen Beerdigungen von sehr geliebten Menschen. In diesem Jahr sind zwei Menschen verstorben (mein Onkel und eine Freundin). Doch auch das Thema Trauer und mein Umgang damit hat ein ganz anderes Gesicht als vor 5 Jahren.
Themen, die wichtig waren:
wie geht es online weiter? Diese Frage hat mich umgetrieben
außerdem hatte ich häufiger das Gefühl, dass ich keine Pausen machen kann und bin dabei, da gegenzusteuern
das Ende des Jahres hat meine Gesundheit mich noch mal herausgefordert. Doch auch hier bin ich guter Dinge, dass ich dieses wieder in den Griff bekomme
Was mich außerdem beschäftigt, sind politische Themen. Mein Mann ist nicht aus Deutschland. Diskriminierung und Abwertungen habe ich in Ausländerbehörden und in staatlichen Institutionen schon als Familienhilfe mitbekommen. In den letzten Jahren waren wir privat unterwegs und ohne den Stempel "Familienhilfe" waren die Behandlungen teilweise krass. Ja, so geht es Menschen, die in Deutschland ankommen.
Aussagen von Politikerinnen und Politikern. Das Gefühl: können wir ohne Probleme in bestimmte Regionen fahren? Die Scham, wenn eine Kollegin - die vor einigen Jahren die deutsche Staatsangehörigkeit angenommen hat - überlegt: war das eine gute Idee. Verwunderung, wenn ich z.B. in LinkedIn scrolle, wer sich z.B. ganz klar für Donald Trump positioniert (ja, man muss Kamela Harris nicht mögen).
Hilflosigkeit, was tun in dieser Lage.
Was ist 2024 richtig gut gelaufen?
beim Reflektieren der Seminar und beim Zählen, woher die Seminarbuchungen kamen, habe ich festgestellt, dass mittlerweile die meisten Buchungen nicht über Akademien kamen, sondern ich gefunden werde. Über Social Media, die Homepage und durch Empfehlungen
die Rückmeldungen waren weitgehend positiv. Natürlich gab es auch kritische Anmerkungen und Feedback für Verbesserungen. Das ich immer gerne annehme. Doch die meisten Rückmeldungen sahen so oder so ähnlich aus:
Solche netten Nachrichten und Feedbacks habe ich in 2024 öfter bekommen. Hat mich natürlich sehr gefreut und spornt mich an, weiterzumachen.
Was lasse ich im Jahr 2024 zurück und nehme es nicht mit in 2025?
Vor ein paar Jahren noch hatte ich zu allen Situationen dauernd Kopfkino. Wer kennt´s? Mittlerweile hat sich das total verbessert und geändert. Durch eigene Coachings und auch durch Gespräche mit meinem Mann hat sich da viel getan.
Doch immer noch mach ich mir manchmal zu viele Gedanken und möchte in 2025 mehr tun anstatt Overthinking zu machen.
Außerdem werde ich nicht mehr alles auf einmal machen, sondern die Dinge step by step angehen und besser planen. Natürlich kann die beste Planung durcheinander geraten, doch immer noch habe ich die Tendenz mir zu viel vorzunehmen und dann weniger zu schaffen. Das lass ich in 2024.
Mein 2024 in Zahlen
Seminare: 106
online Kurse: 2 große (Ausbildung zertif. Konflikttrainer*in / SOLVE - in 8 Modulen Teamkonflikte lösen)
Beta Kurs Teilnehmende für SOLVE: 6 Personen
Instagram-Follower: 1612
Facebook-Fans: 1042 auf meiner Seite und über 3000 auf dem privaten Account
Webseiten-Besucher in 2024: .10086
youtube Follower: 260 Personen
Blog Artikel veröffentlicht: 7
Newsletter Abonennt*innen: 2500 Newsletter Abonent*innen (anmelden kannst du dich auch gerne, falls du möchtest)
Urlaube: 2
Teammitglieder: 2 freiberuflich
eigene Seminartage und Coachings: 14
die meisten Blog Artikel Aufrufe: 1133 (Professionelle Nähe und Distanz)
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Mein Ausblick auf 2025: weiter geht es mit Resilienz und Konfliktbewältigung
Was ich 2025 anders (besser) mache
Zwei Dinge fallen mir hier ein:
mehr Pausen - um in die Natur zu gehen
Das hast du wahrscheinlich schon geahnt, wenn du bis hierhin durchgehalten hast. Pausen und bessere Planung wird für mich das A und O in 2025. Und das bei einer elendig langen Ideenliste, was ich alles tun könnte.
Social Media
In den letzten Wochen war ich relativ unmotiviert auf Social Media unterwegs. Dabei bin ich eigentlich ein sozialer Mensch. Liebe den Austausch und das Miteinander. Doch zum einen sehe ich auf Facebook nur noch Werbung für Coaches. Und auf Instagram ganz häufig virale Weisheiten. Bin ich bitterböse? Auf Insta habe ich auch schon viele tolle Sachen gesehen.
Der Weisheit letzter Schluss: es liegt auch an mir, was ich sehe. Und da will ich wieder aktiver werden, mehr in den Austausch gehen. Social Media als sozial nutzen. Die Werbung rigoros ausblenden. Und auch meine Strategie ändern.
Diese Abenteuer erlebe ich 2025
Bei Abenteuer denke ich immer an Reisen. Momentan plane ich den Sommerurlaub in 2025 und wenn ich so an meine Ziele und Vorhaben denke, ist das weit entfernt von Abenteuer.
Radfahren, Wandern und Kanu in.... Momentan sind auf meiner Liste Schweden, Polen, Voralberg. Oder ggf. Portugal. Großes Abenteuer klingt anders. Darauf freuen werde ich mich trotzdem.
Mein großes Abenteuer in 2025 wird meine Podcast - youtube Idee. Denn die möchte ich mit Vorbereitung und nicht hopplahopp angehen. Denn sie soll richtig bekannt werden. Und das wird eine Abenteuer.
Diese großen Projekte gehe ich 2025 an
Das große Projekt ist der - langsame - Aufbau meines neuen Online Business. Denn das Fundament habe ich geschaffen.
ich bin neu positioniert und biete "Teamkonflikte lösen" für Führungskräfte, Trainer und Coaches an
es gibt ein 0 Euro Produkt, nämlich eine Checkliste: wie gut bist du auf Teamkonflikte vorbereitet.
es gibt einen Workshop "Teamkonflikte sicher lösen", der in unregelmäßigen Abständen stattfindet. Du kannst hier schauen, wann der nächste Termin stattfindet
das Programm SOLVE - in 8 Modulen Teamkonflikte lösen ist im Beta Kurs gestartet und wird im nächsten Durchgang richtig super werden
ich habe einige Ideen für Minikurse und Challenges.
außerdem braucht es dafür natürlich eine "Content Strategie"
All das gehe ich in 2025 an.
Und natürlich gibt es auch Leute, die sagen "Online Business ist tot, es will doch keiner mehr online etwas haben". Doch meine Erfahrung ist, dass nach Corona sich einige jetzt absolut gegen online arbeiten entscheiden. Wieder andere haben ihren Gefallen daran gefunden. Was ich glaube: die Qualität muss stimmen. Und hier verbessere ich mich stetig.
So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten
Es gibt zwei Varianten, nämlich einmal die Variante
ein Seminare zu buchen (online und in Präsenz) oder aber
online mit mir zu arbeiten in Kursen und Challenges.
Du bist Fach- und Führungskraft in Jugendhilfe, Kita und Pflege?
Dann sind die Seminare und das Teamcoaching für dich super.
Meine Themen online und in Präsenz in 2025 sind:
Konfliktbewältigung (für Fachkräfte, für Führungskräfte etc.)
Resilienz - individuelle und Teamresilienz
Neue Autorität
Elterngespräche
Teamentwicklung
Methoden des Sozialtrainings / Resilienztrainings für Fachkräfte in der pädagogischen /sozialen Arbeit
Sprich mich gerne an, wenn du Interesse hast. Dann mache ich dir ein passgenaues Angebot.
Ideal wäre es ja, mit dem Team dann zu arbeiten, wenn die Konflikte nicht schon überhand nehmen.
Mein Vorschlag: Teamcoaching, um das Team zu entwickeln, voran zu bringen und einen guten Umgang mit Konflikten zu finden.
Realität häufig: im Team gibt es einen Konflikt, der nicht mehr alleine zu lösen ist.
Beides kriegen wir hin.
Auch im Jahr 2025 gibt es in Kooperation mit der Paritätischen Akademie Süd einen Zertifikatskurs im Blended Learning Format. Stand Dezember 2024 sind noch zwei Plätze frei.
Du bist Führungskraft, Trainer oder Coach?
Dann sind meine Online Angebote genau richtig.
SOLVE - in 8 Modulen Teamkonflikte lösen startet am 14. Januar.
du kannst gerne mit mir sprechen, wenn du Interesse und Fragen hast
Weitere Termine erfährst du, wenn du auf der Warteliste stehst.
Ansonsten folge mir gerne auf meinen - bisherigen - Social Media Kanälen oder schaue immer wieder hier in den Blog, damit du auf dem neuesten Stand bist, was neue Angebote angeht. In Planung sind kleinere Kurse und eine Community und Veränderungen im Content (Podcast, mehr youtube).
Meine 7 Ziele für 2025
Natur
Am Anfang habe ich ja schon geschrieben, dass das "draußen" sein in 2024 zu kurz kam, außer im Norwegen Urlaub. In 2025 wird das anders.
Online Angebote
Das sich im Online Business einiges getan hat, ist nicht nur Marketing von pfiffigen Marketing Strategen. Sondern Tatsache. In 2024 habe ich zu viel "weiter gemacht wie bisher", das wird sich in 2025 ändern und ich verändere mich
Gesundheit
Gerade die letzten Monate haben gezeigt. Pausen, gute Ernährung und Bewegung ist das wichtigste. Denn die Basis ist doch die Gesundheit.
Online Content
Beim Blog Artikel schreiben habe ich wieder festgestellt: das macht mir 100x mehr Spaß als kurze Instagram Posts. So verändere ich in 2025 meine Content Strategie. Bleib einfach hier und du wirst sehen, worauf es hinausläuft.
Planungen
In 2023 und bis Mitte 2024 habe ich regelmäßige Tage gemacht, in denen ich an meinem Business gearbeitet habe. Durch den Umzug ist das wieder ein wenig in den Hintergrund gerückt. Definitiv kommen diese wieder in den Kalender.
Mehr Bewegung
Noch den einen Post zu Ende machen. Noch ein wenig mehr an der Seminar Folie herumbasteln. Noch hier etwas, noch da etwas. Und zack. Der Tag ist um, ohne Spaziergang oder sonstige Bewegung. Mehr Pareto. Weniger Perfektionismus.
Eine geniale Messe
in 2025 bin ich wieder auf dem Dt. Kinder- und Jugendhilfetag. Dort habe ich einen Stand. Sehe ich dort jemanden?
Mein Motto für 2025 heißt:
Mehr Leichtigkeit - auch im Verkauf.
Und jetzt du!
Wie war dein 2024? Was hast du dir für 2025 vorgenommen.
Schreib es gerne in die Kommentare.
Hi, ich bin Martina Kohrn - Konflikt- und Resilienztrainerin für Fach- und Führungskräfte aus Jugendhilfe, Kita und Pflege.
☑ Gestalte ein starkes und humorvolles Miteinander im Team.
☑ Sei sicherer in Konflikt- und Krisensituationen.
☑ Sichere Dir praxisnahes Handwerkszeug für mehr Ruhe und Gelassenheit für dich und dein Team.
Hier geht es zu:
☑ Coaching
Hallo Martina, du hast spannende und wichtige Themen in deinem Beruf: Resilienz und Konfliktbewältigung. An beiden Themen arbeite ich an mir persönlich seit etwa vier Jahren:-) Und beide Themen sind in Teams sehr wichtig. In deinem Jahresrückblick verbindest du auf eine sympathische Art Persönliches und Beruf.
Ich wünsche dir Erfolg bei deinen Kursen und gute Gesundheit im neuen Jahr! Liebe Grüsse aus der Schweiz,
Regula
Hallo Martina, Danke für diesen Jahresrückblick! Sehr professionell und interessant zu lesen. Mehr in die Natur- dazu laden mich meine Tiere regelmäßig ein. Daher ist mein online Auftritt eher intuitiv als professionell😅 Ich wünsche Dir viel Erfolg und gleichzeitig viel Zeit in der Natur 2025! Herzliche Grüße Matina Tömö
Danke für diesen Jahresrückblick: sowohl persönlich, als auch beruflich. Ich habe dadurch den Eindruck, dich als Person ein wenig kennen gelernt zu haben und dabei einiges an Gemeinsamkeiten festgestell zu haben. Das würde mich in meiner Entscheidung, ob ich dich buche oder jemand anderen, zu deinen Gunsten beeinflussen.
Ich wünsche dir, dass du es 2025 schaffst, Arbeit und Privates in einem gesunden Verhältnis zu halten. Ein Problem, das ich selbst nur zu gut kenne.
Liebe Grüße!
Thomas Aeffner
(Berührungskünstler, Sexualbegleiter, Entspannungspraktiker)